Schrijf je blij
Blij
Wij hebben als mens sterke gereedschappen in handen: onze focus en ons woord. Waar je de aandacht op richt groeit. Of dat nu iets positiefs of negatiefs is.
Het vraagt oefening en discipline om je aandacht vast te houden. Met tienduizenden gedachten (woorden) per dag door ons hoofd, zijn we ongemerkt vaak bezig met zaken die we niet willen.
Intuïtief of flowschrijven is een sterk middel om je focus vast te houden. Bijvoorbeeld op blij zijn.
De focus op een blij gevoel …
Schrijf je blij is een handreiking en beknopte handleiding waarin je leert hoe je schrijven kunt toepassen om:
– je stemming te verbeteren
– bewuster te leven
– meer dingen te doen waar je blij van wordt
… door te schrijven
Je richt je aandacht en focust door te schrijven. Foutloos of netjes kunnen schrijven is niet nodig en niet belangrijk. Schrijven is het middel. Het doel is je gemoedstoestand te verbeteren.
Je ontvangt daarvoor twaalf keer informatie, schrijfsuggesties en prompts die je helpen om blij en blijer te zijn. Je schrijft 5 tot 10 minuten per keer of langer als je dat fijn vindt.
Kies je vorm:
Je kunt kiezen voor vier weken lang 3 keer per week een mail in je digitale brievenbus.
Liever geen mail maar een digitale bundel? Dat kan.
Ze kosten elk slechts € 14,95.
Schrijf jezelf next level is onderdeel van WunjoWelZijn
